很多人换头像前会找黄道吉日,其实这类日子的核心是传统历法里的宜忌，不同版本的黄历会有细微差别，大多会把“宜祭祀、宜出行、宜换头像”这类和个人形象相关的日子标注出来，比如农历每月的初六、十六、二十六，常被认为是寓意顺遂的日子，不少人会选这天换头像，觉得新头像能带来好的心理暗示，也有人会结合自己的生肖找日子，比如属鼠的人会避开农历五月，选农历二月、八月里的吉日换头像，觉得能契合自身运势。
找换头像的黄道吉日不用特意翻厚重的老黄历,现在手机日历APP里大多有黄历插件，打开后搜“宜换头像”就能看到对应日期，还会标注当天的具体宜忌，操作很方便，如果想更贴合自己的需求，也可以结合近期的重要节点选，比如刚换工作、过生日、和朋友重归于好，这些有纪念意义的日子，就算不算传统黄道吉日，换头像也能给人带来新的开始的感觉，另外要注意，有些黄历里的“宜”项会细分，宜易服”就包含换头像，“宜改名”也和形象调整相关，选这类日子更稳妥。
就算选了黄道吉日换头像,也有一些小细节要留意，比如新头像的内容尽量选积极的，不要用太暗沉的颜色或者模糊的照片，不然可能达不到想要的效果，如果是社交账号头像，还要注意平台的尺寸要求，提前调整好图片大小，避免换完后显示不全，不用太纠结黄道吉日的准确性，要是当天刚好有事，推迟一两天换也没关系，心理上的顺遂感比日期本身更重要，毕竟换头像主要是为了让自己开心，不用被传统说法束缚。
选换头像的日子，不用太较真传统黄历的说法，结合自己的生活节奏和心理需求就好，选个自己看着舒服的日子，新头像才能真正带来好心情。