黄历里的吉日不是随便定的,核心是看当日的十二神煞宜忌，还有当日的天干地支和对应五行的适配度，比如黄历里标“宜祭祀、订婚、搬家”的日子，不是说这天做这些事就一定顺，而是这天的神煞和五行能量，和这些事的需求匹配度高，普通人选吉日，不用看复杂的天干地支推演，直接看黄历里明确标注的“宜”项就行，比如准备办婚礼，就找黄历里“宜嫁娶”的日子，避开“忌嫁娶”的。
选吉日还要结合自己的实际情况，比如上班族想选个日子换工作，除了看黄历“宜纳采？不对，换工作的话，黄历里的“宜求职”“宜出行”其实也能参考，要是准备开店，就找“宜开市”“宜安床”（安床对应店内设备摆放）的日子，黄历里的“冲煞”也得注意，比如当日冲生肖属兔，家里有属兔的人，就尽量避开这天办大事，怕有小磕碰。
时辰是按十二地支分的,一天十二个时辰，每个时辰对应两个小时，比如子时是23点到1点，丑时是1点到3点，选时辰主要看要做的事的性质，比如早上7点到9点是辰时，对应五行属土，适合办需要稳定基础的事，比如签合同、开工奠基，这个时辰的人精力也足，不容易出错。
要是想选个适合谈生意的时辰，就选巳时（9点到11点），这个时辰对应五行属火，火主礼，适合需要沟通协商的事，很多人谈合作会选这个时辰，成功率会高一些，还有，办大事尽量避开子时和亥时，子时是一天的开始，人容易疲惫，亥时是21点到23点，人要准备休息，注意力不集中，办急事可以选寅时（3点到5点），但普通人不用，日常选辰时、巳时就够了。
不是所有吉日都要硬凑,比如准备搬家，黄历里标了“宜搬家”，但这天刚好是自己的工作日，没法请假，就不用纠结，换个前后的“宜搬家”日子就行，黄历是参考，不是死规矩，还有，家里有老人的话，选吉日可以多问下老人的意见，比如老人觉得“双数日子”好，就找黄历里“宜”项的双数日子，兼顾家人的感受。
要是做的事比较私人，比如选个日子去学新技能，就找黄历里“宜求学”“宜拜师”的日子，不用管别人的说法，自己觉得舒服、时间合适最重要，现在手机里的黄历APP，会把宜忌标得很清楚，还能根据自己的生肖和需求筛选，不用自己查老黄历，很方便。
选黄历吉日和时辰,核心是“实用为主，参考为辅”，不用追求特别偏门的日子，也不用迷信所谓的“大吉之日”，比如办普通的事，选黄历里明确标“宜”的日子，再选对应时辰里自己有空、精力好的时段就行，不用为了凑日子请假、推重要的事，要是遇到黄历里的“忌”项，只要不是特别重要的事，避开就好，重要的事可以选前后的替代日子，灵活调整才是最实用的。