择安葬吉日重丧口诀是民间丧葬习俗里用来规避丧葬凶煞的实用口诀，核心是帮后人避开不利的安葬时间，减少丧葬过程里的潜在忌讳，民间常说的重丧口诀，大多是把天干地支和安葬的日子对应起来，比如用“甲己还加甲，乙庚丙作初”这类简易记法，对应安葬当天的时辰干支，判断是否犯重丧，很多老辈人办丧事时，会先查口诀里的对应关系，再结合当地的习俗调整，不会只靠口诀定日子，比如北方部分地区办白事，会先找村里懂口诀的老人，把准备安葬的日子和时辰报过去，再对照口诀看有没有重丧,避免选到犯忌的时间。
用择安葬吉日重丧口诀时，得先确定安葬当天的干支，再对应口诀里的规则，比如口诀里常见的“正七甲庚丙，二八辛壬癸”，意思是正月和七月的安葬日子，若遇甲、庚、丙的干支，就可能犯重丧；二月和八月则对应辛、壬、癸，具体操作时，要先查当天的黄历干支，再把干支套进口诀的对应关系里，比如选的安葬日子是二月，干支带辛，就对照二八辛壬癸的口诀，看是否符合犯忌的条件，还要注意，口诀只作为参考，不能单独用来定日子，得结合逝者的生辰八字和墓地的朝向，比如南方部分地区会把逝者的生辰和安葬日子一起对照口诀，再调整时辰,避免只看口诀出问题。
去年我帮邻居家办过白事，当时邻居选了农历二月初八安葬，先查黄历，那天的干支是辛卯，对照“二八辛壬癸”的口诀，辛卯里带辛，按口诀是犯重丧的，后来找村里懂口诀的老人，说要调整时辰，不能选中午安葬，得改到巳时，也就是上午九点到十一点，避开口诀里对应的凶时，最后选了农历二月初九，干支是壬辰，对照口诀里的二八辛壬癸，壬辰不在忌的干支里，再结合墓地朝向，就定了那天安葬，还有一次帮远房亲戚查，他们选了七月十五，干支是甲戌，对照“正七甲庚丙”的口诀，甲戌里带甲，按口诀犯重丧，最后改到七月十六，干支是乙亥,就没问题了。
择安葬吉日重丧口诀是民间长期积累的经验，不是绝对的规矩，实际用的时候还要结合当地的习俗，比如有些地方只看日子不看时辰，有些地方日子和时辰都要对照，得先问清楚当地的习惯，要是实在拿不准，可以找当地懂丧葬习俗的老人或者风水先生帮忙，不要自己硬套口诀出错，还有，安葬的核心是让逝者安息，后人尽到心意，口诀只是帮着少些忌讳，不用太较真,选个大家都觉得踏实的日子就行。