民间流传的孕妇理发吉日，多和农历的月相、干支相关，比如每月的农历初一、初二、初三，或是十五、十六这样的日子，不少长辈会觉得这些日子阳气足，对孕妇和胎宝更稳妥，但这些说法更多是传统习俗，没有科学依据支撑，只是老辈人代代传下来的生活经验，比如小区里的张姐怀孕五个月时，特意选了农历初二去小区门口的理发店，她说之前听邻居说这天理发不“冲胎”，心里踏实不少，其实她只是找了个自己放心的日子,理发后整个人清爽了不少。
孕妇每月理发不用硬卡所谓的吉日，重点看自己的身体状态和理发店的情况，如果当月的吉日刚好赶上孕妇孕吐厉害、腰背痛得直不起来，或是理发店人多挤得慌，那这天就不适合，比如怀孕七个月的李女士，上个月想选农历十五理发，可那天她刚好要去做产检，腰酸痛得厉害，就改到了农历初八，这天她状态不错，理发店人也少，理发师还特意给她搬了软凳子，理发过程很舒服，要是孕妇当月没赶上觉得合适的日子，选其他时间也完全没问题,不用纠结。
孕妇理发要选离家近、环境干净的理发店，最好提前预约，避免排队久站累着，理发时要跟理发师说清楚，自己是孕妇，别用太浓的美发产品，也别让理发师低头弯腰给你剪太久，中间可以多歇几次，比如怀孕六个月的王女士，每次理发都会提前跟理发师说，要剪短一点，方便打理，还会带个小靠垫垫腰，每次理发控制在半小时左右，不会累着，理发时别穿太紧身的衣服，穿宽松的外套，方便活动,也能避免着凉。
孕妇每月理发不用纠结所谓的吉日，只要选自己身体舒服、环境安全的时间就行，平时可以根据自己的头发长度和打理难度，提前规划理发时间，比如怀孕后期肚子大了，弯腰洗头不方便，就可以提前把头发剪短，方便自己打理，要是实在在意老辈的说法，也可以把吉日和自己的状态结合起来，比如吉日当天自己状态好，就去，状态不好就改，不用勉强，其实对孕妇来说，心情舒服、身体轻松比所谓的吉日更重要，只要理发时注意安全，选合适的时间,不管哪天都可以。