平时用的传统黄历,会在每日的干支和宜忌栏附近，专门标注天帝天后的位置，比如农历三月十五，黄历上就写着“天帝在西，天后在北，吉日宜祈福”，这是最直接的查法，老辈人翻黄历找吉日，都是先看这天有没有天帝天后的标注，不用费别的功夫，要是遇到标注模糊的版本，就找正规出版社出的通书，上面的位置不会错，不会出现把天帝方位标成南方的情况。
天帝和天后的方位是按季节变的,每个季节的吉日对应方位不同，春季天帝在东方，天后在东北方，农历二月初二就是春季里的吉日，适合办建房的小事，夏季天帝在南方，天后在东南方，农历五月初五这天，天帝在正南，天后在东南，是夏季里的典型吉日，秋季天帝在西方，天后在西南方，农历八月十五刚好对应，适合办乔迁的小事，冬季天帝在北方，天后在西北方，农历腊月初八就是对应的吉日。
查天帝天后吉日的时候,得结合自己要办的事选，不能随便挑，要是办祭祀的事，得找天帝所在方位的吉日，比如要办家庭祭祀，就选天帝在对应方位的那天，像春季选农历二月初二就合适，要是办婚嫁的事，得找天后所在方位的吉日，比如办婚嫁就选天后在对应方位的那天，像夏季选农历五月初五就合适，要是办开业的事，就找两者都覆盖的吉日，这样的日子更稳妥，不会出岔子。
找天帝天后吉日不用搞复杂的步骤,就按黄历标注、方位对应、结合需求这几点来就行，平时办些日常的小事，不用特意找偏门的吉日，就用这些常规的方法查，足够用了。