净空老法师谈吉时吉日，核心是破除对形式化择日的执念，强调吉时吉日的本质是人心的正念状态，他曾在多次开示中提到，世间人总喜欢查黄历选日子，比如结婚选双数日子、开业选“黄道吉日”，但这些外在的标注从来不是吉凶的根源，真正的吉时，是内心充满善念、言行符合道义的时刻；真正的吉日，是行事时秉持真诚、不存杂念的日子。
很多人觉得吉时吉日是固定的，比如某个时辰适合求财、某个日子适合嫁娶，净空老法师却认为，这种固定说法不符合“诸法因缘生”的道理，比如同样是开业，有的人选了所谓的“吉日”，却因经营中欺诈顾客，最终生意失败；有的人在普通日子开业，却因货真价实、童叟无欺，短短时间就赢得了周边居民的信任，这就说明，外在的日子时辰,远不如内心的起心动念重要。
净空老法师谈吉时吉日，还给出了具体的可操作建议，就是把吉时吉日的准则融入日常的每一件小事里，他说，不用特意去查黄历，只要每天出门前提醒自己“今天要多帮人一把”，遇到需要帮忙的邻居主动搭把手，看到小区里的垃圾顺手捡起来，这一天就是属于你的吉日；同样，每次做重要的事之前，先问自己“这件事是不是为了私利，会不会伤害别人”，如果答案是否定的，那这个时刻就是你的吉时。
举个身边的例子，有个做小生意的阿姨，以前总爱翻黄历找吉日，还特意请人看开业的时辰，结果有一次她赶在所谓的“吉时”进货，却因为贪便宜进了一批劣质货，被顾客投诉，生意受了影响，后来她按照净空老法师说的，不再纠结外在的日子，每天进货都仔细检查质量，遇到困难的顾客还会多送一点小赠品，不管哪天开门，生意都很稳定,还成了小区里大家都信任的人。
净空老法师谈吉时吉日，最关键的是要破除对形式化择日的执念，不用刻意去追求所谓的“黄道吉日”“良辰吉时”，他建议大家，平时可以多念几句“阿弥陀佛”或者“善哉善哉”，不是为了求好运，而是为了让自己的心静下来，在做决定的时候不会被杂念牵着走，比如家里有人要办喜事，不用特意选日子，只要提前和家人商量好，办喜事的时候多邀请亲友分享善意，少铺张浪费，这样的日子就是吉祥的。
还有人问，遇到所谓的“凶日”怎么办？净空老法师说，不用害怕，只要当天多做善事，比如给流浪猫喂点粮，给长辈打个电话问安，帮邻居取个快递，这些小小的善举，就能把所谓的“凶气”转化成吉利的气场，他还提到，很多人害怕的“凶日”，其实是古代人对自然规律的总结，比如打雷的日子不宜出门，这是安全提醒，不是什么凶气，只要注意安全、保持善心,就不会有问题。
净空老法师谈吉时吉日，最终是要让大家明白，吉时吉日从来不是上天注定的，而是自己创造的，不用再花时间去查黄历、找大师算日子，只要每天都保持一颗善良的心，做每一件事都问心无愧，那每一天都是好日子，每一个时刻都是好时辰，这种观念不仅能帮大家减少不必要的焦虑，还能让大家把精力放在实实在在的行善和做事上,反而能收获更多的幸福和安稳。