鱼类的觅食活动跟潮汐变化关系非常紧密，涨潮和落潮之间的水流会带动浮游生物和小鱼小虾移动，大鱼就会跟着这些食物来源活跃起来，涨潮半潮到满潮这段时间，鱼口最好，因为水流把食物送到了近岸浅水区，退潮时鱼会跟着水线往外走，钓点选择就要跟着调整，很多老钓手会专门查当地的潮汐表，选“活汛”日子出钓，死汛期水流平缓,鱼也不爱开口。
月相同样影响鱼情，满月和新月前后，月球引力大，潮差也大，水流更急，鱼的活动范围扩大，咬钩率明显上升，有经验的钓友会避开农历初七、初八和廿二、廿三这两个上下弦月阶段，因为这时候潮水涨幅小，鱼觅食不积极，如果你打算去海边或河口捕鱼，提前一周看准农历日期和潮汐预报,比盲目出门强得多。
气压是很多人忽略的关键因素，气压高的时候，水中溶氧充足，鱼舒服了才愿意吃东西，相反，气压骤降往往出现在闷热雷雨前，水里缺氧，鱼浮头不咬钩，理想的捕鱼天气是持续两天以上的晴朗微风气压，或者小雨过后气压回升的当天，冬天则要选寒潮来临前的一两天,鱼会疯狂进食储备能量。
风向和风力也要考虑，春季刮南风时，迎风岸的水温上升快，浮游生物聚集，适合下竿，夏季刮北风或西北风，降温增氧，鱼口会变好，而冬季刮大北风，水温骤降，鱼躲进深水不动，基本不用出门，一个实用技巧是：出门前看手机天气，如果风速在二到三级，风向把水面的杂物吹向某一岸,那一岸就是当天的黄金钓位。
春季惊蛰到谷雨这段时间，水温回升到十度以上，鲫鱼、鲤鱼开始近岸觅食，尤其是产卵前后，几乎见饵就咬，夏季要避开正午高温，选清晨五点到九点，或者傍晚六点到天黑，草鱼、鲢鳙在浅水区活动频繁，秋季白露到霜降，鱼为了过冬拼命吃食，全天都有口，是全年最好的捕鱼季节，冬季则要选连续晴天中午,找深水区背风向阳的位置。
二十四节气里藏着不少经验，立夏前后鱼刚产完卵，需要补充体力，适合钓浅滩，小暑大暑太热，夜钓比白天强，寒露以后气温下降，鱼群往深水迁移，手竿要换长竿，冬至到立春，北方冰钓要选冰面下有暗草或深浅交界处，这些规律不是死规矩，但照着做能少走很多弯路，你可以记录每次出钓的节气、天气和渔获,两三年下来就有自己的捕鱼吉日表了。
不同水域的鱼情差别很大，水库和湖泊水面大，鱼群分散，要选入水口、铧尖、水草边缘这些天然鱼道，河流要选弯道回水区、桥墩后方、支流汇入处，这些地方水流缓、食物多，黑坑和养殖塘则要看老板最近喂什么饲料，用原塘颗粒做饵，比任何神药都管用，野塘和废弃鱼塘，早上和傍晚鱼靠边，中午躲中间,钓点要跟着变。
目标鱼不同，吉日标准也不一样，钓鲫鱼选降温前一天或小雨天，钓鲤鱼选清晨有雾或者傍晚起风时，钓草鱼选连续晴天中午，钓鲶鱼和黑鱼选夜间或阴雨天，海钓的话，涨潮钓鲈鱼，退潮钓黑鲷，满月夜钓带鱼，一个简单原则：你想钓的鱼什么时候最活跃，那天就是你的捕鱼吉日，多问当地钓友，多翻自己的钓获记录,比看任何攻略都准。
选捕鱼吉日没有万能公式，但潮汐、气压、季节、水域这四样摸透了，出钓成功率至少提高一半，建议你每次出门前花十分钟查潮汐和天气，到了水边先观察十分钟鱼星和水色，再决定下竿位置，收竿后记下当天的日期、天气、潮位和渔获，坚持三个月,你就能总结出自己常去钓点的最佳出钓规律。